Vandut de liki24.ro
HyperDrink 90 este o băutură sportivă premium sub formă de pudră, cu o compoziție ideală de carbohidrați și sodiu, nutrienți esențiali pentru îmbunătățirea performanței atât în ​​antrenamentele de lungă durată, cât și/sau în competițiile de mare intensitate. O singură porție de 500 ml oferă 90 g de carbohidrați plus un aport suplimentar de sodiu (aproximativ 208 mg). HyperDrink 90 conține amestecul optimizat științific de carbohidrați, maltodextrină și fructoză într-un raport de 1,25:1 (de obicei 1:0,8). S-a demonstrat că, în timpul exercițiilor prelungite, utilizarea carbohidraților absorbiți în intestin de diferiți transportori (cunoscuți sub numele de GLUT) este singura modalitate de a crește rata de asimilare și oxidare a carbohidraților exogeni peste 60 g/oră (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR. 2004). Cercetările indică faptul că abordarea ideală este combinarea unei surse de glucoză (în cazul nostru, maltodextrină) cu fructoză. De ce să le combinăm într-un raport de 1,25:1 (1:0,8) și nu clasicul 2:1 sau altul? Deoarece cercetări recente au arătat că acest raport permite oxidarea maximă a carbohidraților exogeni, ceea ce înseamnă că organismul nostru obține o eficiență energetică maximă din carbohidrații consumați. Acest lucru este foarte important atunci când aportul de carbohidrați într-un volum mic de lichid este foarte mare (90 g/500 ml) pentru a ne asigura că marea majoritate (eficiență de 74%) a ceea ce este ingerat va fi utilizată pentru producerea de energie fără a provoca potențiale disconforturi stomacale/intestinale (Rowlands, DS et al., SM. 2015). De ce să folosim maltodextrina ca sursă de glucoză și nu alta? Deoarece, conform literaturii științifice actuale, aceasta pare a fi cea mai bună sursă atunci când scopul este o eficiență ridicată în utilizarea glucozei exogene, mai ales când dorim un aport mare de carbohidrați în volume mici. Folosind-o, obținem oxidarea maximă a carbohidraților exogeni în comparație cu alte surse de glucoză, cum ar fi ciclodextrina (Cluster Dextrin®) sau izomaltuloza (Palatinose®). Ciclodextrina, sau dextrina ciclică extrem de ramificată (Cluster Dextrin®, cel mai recunoscut brevet), pare promițătoare din punct de vedere osmotic pentru prevenirea potențialelor disconforturi intestinale, dar în ceea ce privește eficiența energetică, în prezent nu există dovezi științifice care să demonstreze că este superioară. Izomaltuloza (Palatinose®, cel mai recunoscut brevet), pe de o parte, este o sursă de glucoză și fructoză, deci nu este o sursă exclusiv de glucoză. Cu toate acestea, studiile au arătat că eficiența sa energetică este mai mică în comparație cu alți carbohidrați (cu 41% mai mică decât zaharoza, de exemplu) (Achten, J. et al., JN. 2007). Aceasta înseamnă că o parte din ceea ce este consumat nu este utilizat ca sursă de energie (întotdeauna în contextul consumului în timpul exercițiilor fizice). Prin urmare, nu pare foarte logic să consumăm un carbohidrat atunci când o parte din acesta nu va fi utilizată pentru a furniza energie, ceea ce este exact ceea ce căutăm atunci când consumăm aceste tipuri de produse. Pe lângă eficiența energetică ridicată, menționată anterior, utilizarea maltodextrinei în loc de glucoză ca sursă principală de glucoză se datorează și avantajului său osmotic mai mare. Deoarece este o moleculă mai mare, maltodextrina scade osmolalitatea amestecului, reducând la minimum potențialul disconfort gastrointestinal care poate apărea în cazul consumului ridicat de carbohidrați în timpul efortului fizic (Rowlands, DS și colab., SM. 2022). În concluzie, glucoza și maltodextrina sunt similare în ceea ce privește eficiența energetică, astfel încât oricare dintre ele ar putea fi utilizată. Cu toate acestea, maltodextrina este mai favorabilă din punct de vedere osmotic (prevenind problemele gastrointestinale). În plus, în ceea ce privește nuanțele organoleptice, maltodextrina contribuie foarte puțin la aromă, în timp ce glucoza este mai dulce, ceea ce a fost nedorit în acest caz. În rezumat și concluzie privind carbohidrații utilizați, în contextul produselor cu o concentrație mare de carbohidrați pentru consum în timpul exercițiilor fizice, cel mai important factor este maximizarea eficienței energetice a carbohidraților exogeni consumați și minimizarea problemelor gastrointestinale. Conform dovezilor științifice actuale, acest lucru se realizează doar prin combinarea acestor două surse de carbohidrați (maltodextrină/fructoză) în raportul menționat anterior de 1,25:1 (mai cunoscut sub numele de 1:0,8) (Rowlands, DS și colab., SM. 2022). Pentru a completa formula, am adăugat clorură de sodiu sub formă de sare de mare ca sursă de mineral sodiu (Na). Sodiul este cel mai important electrolit în timpul sportului, deoarece este cel pe care îl pierdem cel mai mult prin transpirație și este esențial pentru menținerea hidratării în timpul activității fizice (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). În plus, l-am adăugat în acea cantitate specifică, și nu în alta, deoarece se încadrează în intervalul stabilit pentru maximizarea absorbției apei și carbohidraților în lumenul intestinal (Shi, X. și colab., IJSNEM. 2010; OBrien, WJ & Rowlands, DS, AJPGLP. 2011). Solubilitate perfectă! Dezavantajul unor băuturi similare de pe piață este solubilitatea lor, care poate fi problematică sau poate duce la băuturi instabile în timp. Am fost foarte meticuloși în această privință și, după selectarea celor mai bune materii prime și efectuarea a numeroase teste, am obținut un produs cu o solubilitate perfectă. În doar câteva minute, se formează o băutură translucidă care rămâne complet stabilă în timp. Fără gust! Căutând o eficacitate maximă atât din punct de vedere energetic, cât și gastrointestinal, am dezvoltat un produs de înaltă puritate, deci este fără gust. Are doar o ușoară dulceață de la fructoză în sine, nimic mai mult. Nu conține arome, conservanți, îndulcitori, coloranți sau alți aditivi
Pret:
Comerciant: Liki24.ro
Brand: N/a
